[受付終了] 2019-11-06 (水): サンバ・エクササイズ
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2019-10-29 11:22 (34 ヒット)

楽しくなるリズムで踊りながらボディメイクを!
【講座番号:32193058】 サンバは、楽しみながら全身のスリムアップを図る最適なエクササイズです。 ウエストやヒップ、足、二の腕、背筋をよく使うダンスだから、リズムに乗って体を動かしているうちに体幹が鍛えられ、ボディメイクを実現。 サンバには、時間をかけて体脂肪を燃やす有酸素運動と、瞬発力をつける無酸素運動の両方の要素があります。 軽快な音楽で心身ともにすっきりし、バランスのよい体づくりを目指しましょう! 1日体験(1500円)受付中。※要事前予約、参加希望日を指定してください。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 19:30
定員数 20人
予約締切時間 2019-11-03 19:30
[受付終了] 2019-11-06 (水): キレイになるヨガ<毎週水曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2019-10-29 11:24 (56 ヒット)

「キレイになるヨガ」で楽しく、気持ちよくリラックス。
【講座番号:19189224】 深い呼吸と無理のないポーズを行い、心身のバランスを整え、柔軟性や免疫力の向上、美脚効果やシェイプUPを目指します。 ヨガ初心者や体が固い人、運動不足の人も歓迎です。美しく健康的に“もっとキレイに”なりましょう。女性対象。 1日体験(1650円)受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください 。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:45
定員数 15人
予約締切時間 2019-11-03 13:45
[受付終了] 2019-11-02 (土): 役立つハンドリフレクソロジー基礎講座
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-10-02 10:28 (56 ヒット)

イベントなどでも使えるプロのテクニックを学ぶ!
【講座番号:41604073】 4時間で実技と理論を学びます。初心者も20分程度の手技を習得。介護などの仕事にはもちろん、ママの集まりやご家族とのコミュニケーションツールとしても役立ちます。オイルを使い手の平を優しくほぐしながら「反射区」という特定の場所を刺激する事で、血流促進、ストレス軽減なども期待出来ます。堅苦しくなく、アットホームな雰囲気の中、楽しく学びましょう。実技は参加者同士ペアで。初心者、一人参加歓迎。女性対象(妊婦は参加不可)。
★一日講座です

開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2019-10-30 10:30
[受付終了] 2019-10-29 (火): はじめての楽しい朗読<第2・4火曜13:30〜15:00>
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-20 14:38 (65 ヒット)

声を出すことは楽しい!
【講座番号:41461039】 名古屋で女優として活躍している講師が朗読の楽しさをレクチャーします!発声練習をはじめ呼吸法、アクセント、言語的行動まで学びます。楽しく声を出してストレス解消しましょう。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 10人
予約締切時間 2019-10-25 13:30
[受付終了] 2019-10-29 (火): はじめての楽しい朗読<第2・4火曜10:30〜12:00>
上前津教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-20 14:30 (67 ヒット)

声を出すことは楽しい!
【講座番号:41463023】 名古屋で女優として活躍している講師が朗読の楽しさをレクチャーします!発声練習をはじめ呼吸法、アクセント、言語的行動まで学びます。楽しく声を出してストレス解消しましょう。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:30
定員数 10人
予約締切時間 2019-10-25 10:30
[受付終了] 2019-10-26 (土): ビーズ・サークル〜ビーズ刺繍<第4土曜13:00〜15:00>
東山公園教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-09 15:17 (83 ヒット)

ビーズ刺繍でアレンジ。初級編です。
【講座番号:31622014】 セーター、Tシャツ、バック、ストール等にビーズ、スパンコールで刺繍します。リボン刺繍、ビーズステッチなど色々な技法も取り入れます。オリジナル作品を作りましょう。初心者でも安心して気軽に参加してください。新規初回作品はフラワーブローチ。2回目以降の作品は、毎講座時に次回内容(作品)を説明します。女性対象。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:00
定員数 10人
予約締切時間 2019-10-23 13:00
[受付終了] 2019-10-26 (土): ビーズ・サークル〜ビーズ刺繍<第4土曜・10:00〜12:00>
東山公園教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-09 15:13 (57 ヒット)

ビーズ刺繍でアレンジ。初級編です。
【講座番号:31621014】 セーター、Tシャツ、バック、ストール等にビーズ、スパンコールで刺繍します。リボン刺繍、ビーズステッチなど色々な技法も取り入れます。オリジナル作品を作りましょう。初心者でも安心して気軽に参加してください。新規初回作品はフラワーブローチ。2回目以降の作品は、毎講座時に次回内容(作品)を説明します。女性対象。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:00
定員数 8人
予約締切時間 2019-10-23 10:00
[受付終了] 2019-10-21 (月): はじめてのカリグラフィー
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-20 14:21 (93 ヒット)

美しい手書きのアルファベット文字、印刷や活字では出せない温もり感
【講座番号:1171051】 インクと専用ペンを使い、美しいアルファベット文字を練習します。グリーティングカードやバースデーカード、小作品なども制作。初心者を対象に基礎から丁寧に指導します。無料1日体験(材料費のみ150円)受付中。※要事前予約
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 10人
予約締切時間 2019-10-17 13:30
[受付終了] 2019-10-21 (月): 初めてのステンドグラス<第1・3・5月曜 >
上前津教室
担当者 事務局  登録日時 2019-10-02 10:22 (70 ヒット)

神秘的なガラスの輝きの世界に浸ってみませんか。
【講座番号:2261038】 ステンドグラスのパターンやガラスカットの基本から丁寧に指導します。ひとりひとりのペースにあわせて、ゆったりと受講でき、初心者の方も気軽にご参加できます。神秘的なステンドグラスの世界をのぞいてみませんか? 無料1日体験(材料費のみ1500円)受付中。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2019-10-17 13:30
[受付終了] 2019-10-19 (土): プロのセラピストが教える。頭皮のほぐし方講座
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-08-06 16:15 (107 ヒット)

スマホやパソコンの使いすぎによる「目の疲れ」「頭のコリ」が気になる人へ
【講座番号:41603071】 4時間で理論と実技を学びます。イスに座り髪を濡らさず行えるテクニックは、自分や家族のケアはもちろん、簡単なサービスとして仕事に取り入れる事も可能。初心者も20分程度の手技を習得。頭から肩、腕上部までをカバーし、肩こりの改善も期待。実技は参加者同士ペアで。初心者、一人参加歓迎。女性対象。(妊婦は参加不可)。
★一日講座です

開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2019-10-16 10:30
[受付終了] 2019-10-19 (土): 森山百合子の絵もようのパッチワーク
上前津教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-20 14:16 (66 ヒット)

キャンバスに絵を描くように土台布の上に絵もようを作ります。
【講座番号:22861004】 名古屋初、絵もようのパッチワーク講座です。まるでキャンバスの上に絵を描くように、絵具を布、筆は縫い針に持ち替えて、土台布の上にパッチワークで絵模様を表現します。和紙のような不織布を使ってパーツを作る、オリジナルな手法で針仕事が初めての人も気軽に始められますよ。名古屋では初めての講座です。さあ、心に浮かんだ景色を自由な感覚で、布で表現してみましょう!
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:00
定員数 15人
予約締切時間 2019-10-16 10:00
[受付終了] 2019-10-18 (金): ビーズ・サークル〜ビーズ刺繍<第3金曜10:30〜12:30>
東山公園教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-09 12:39 (64 ヒット)

ビーズ刺繍でアレンジ。初級編です。
【講座番号:61623016】 セーター、Tシャツ、バック、ストール等にビーズ、スパンコールで刺繍します。リボン刺繍、ビーズステッチなど色々な技法も取り入れます。オリジナル作品を作りましょう。初心者でも安心して気軽に参加してください。新規初回作品はフラワーブローチ。2回目以降の作品は、毎講座時に次回内容(作品)を説明します。女性対象。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:30
定員数 6人
予約締切時間 2019-10-15 10:30
[受付終了] 2019-10-16 (水): ポスチュアウォーキング
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2019-09-10 12:05 (102 ヒット)

人生は姿勢でキマル! 姿勢の美しさは、健康面はもちろんのこと、他者に与える印象を大きく変えます。
【講座番号:32873005】 姿勢の美しさは、健康面はもちろんのこと、他者に与える印象を大きく変えます。加齢に伴う代謝低下による体型の変化には、まず姿勢から改善してみましょう。美しい姿勢、整える歩き方は効果的な運動となり、自分磨きの第1歩に。エレガントな第1印象にイメージアップします。さらに所作として、挨拶と座り方を身につければパーフェクト。今すぐ、手軽に取り組めるセルフイメージブランディングの最適メソッドです。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 17:30
定員数 15人
予約締切時間 2019-10-13 17:30
[受付終了] 2019-10-16 (水): 女性のための健康マージャン<第1・3水曜>
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-10-01 15:39 (66 ヒット)

健康・友達・生きがいづくり
【講座番号:41145012】 「お酒を飲まない」、「タバコを吸わない」、「お金を賭けない」健康マージャン。指先を使って“脳トレーニング”で健康づくりをしましょう。マージャンを通してのコミュニケーションで友達作り、マージャンを楽しむことで生きがい作りを講師がお手伝いします。初心者の人も講師が一から指導するので、安心。健康マージャンで毎日を楽しく過ごしませんか。女性対象。無料1日体験参加可。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:15
定員数 16人
予約締切時間 2019-10-13 10:15
[受付終了] 2019-10-16 (水): 初めてのステンドグラス<第1・3水曜>
オアシス・アート会場
担当者 事務局  登録日時 2019-10-02 10:18 (81 ヒット)

神秘的なガラスの輝きの世界に浸ってみませんか。
【講座番号:1262011】 ステンドグラスのパターンやガラスカットの基本から丁寧に指導します。ひとりひとりのペースにあわせて、ゆったりと受講でき、初心者の方も気軽にご参加できます。神秘的なステンドグラスの世界をのぞいてみませんか? 無料1日体験(材料費のみ1500円)受付中。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:00
定員数 12人
予約締切時間 2019-10-13 10:00
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