内側から美しく! ヨガでしなやかなボディーと心を作りませんか
呼吸と連動した動きの中で、呼吸を見つめ、体の軸や土台に意識を向け、安定感を保ったポーズをとりながら心の平穏も導いていきます。新陳代謝を活発に！ 身体も心も内側から美しくしていきましょう。女性対象。 無料1日体験受付中。※要事前予約。参加希望日を指定してください。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より3日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳。
ゆったりとした円運動や呼吸を行う太極拳は年齢を問わず楽しむ事ができます。 生涯続けられる太極拳を、基礎から丁寧に指導します。 楽しんで健康を維持していきましょう。 気功太極拳とは、中国古来の武術を源とする調心・調息・調身を計る健康法。 「健康・友好・平和」をスローガンとし、いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳として活躍しています。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より3日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

鑑定士を目指してみたいという人は、この機会に楽しみながら参加してみませんか。
生年・月・日・時を四本の柱とし、運勢を推察する「四柱推命」。未来への明るい可能性を見出そうと、時代を問わず高い関心を集めています。奥深く難しいといわれる四柱推命学を、東海地区を中心に活動する鑑定士が、豊富な経験を基に実践的な指導を行います。本来の自分の性格を知り、ラッキーカラーを毎日の生活に取り入れてみては。来年の運勢を占いたい、家族や大切な人の相談に乗ってあげたい、そして鑑定士を目指してみたいという人は、この機会に楽しみながら参加してみませんか。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より3日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

１日完結講座！ 手の平を優しくほぐすテクニックを習得！
1日で実技と理論を学びます。4時間の一日講座で、オイルやクリームを使わないハンドリフレクソロジーのテクニックを習得。ふき取りが不要のため、つえや手すりを使う年配者にも安心です。5分から20分程度のメニュー作りが可能なため、ボランティアや介護者同士のリフレッシュにも役立ちます。一人参加歓迎、実技は参加者同士ペアで。女性対象講座（妊婦不可）。
★一日講座です

健康・友達・生きがいづくり
「お酒を飲まない」、「タバコを吸わない」、「お金を賭けない」健康マージャン。指先を使って“脳トレーニング”で健康づくりをしましょう。マージャンを通してのコミュニケーションで友達作り、マージャンを楽しむことで生きがい作りを講師がお手伝いします。初心者の人も講師が一から指導するので、安心。健康マージャンで毎日を楽しく過ごしませんか。男女参加可。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より3日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

声を出すことは楽しい！
名古屋で女優として活躍している講師が朗読の楽しさをレクチャーします！発声練習をはじめ呼吸法、アクセント、言語的行動まで学びます。楽しく声を出してストレス解消しましょう。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

神秘のタロット占いで、人生を豊かに！現役プロの占い師が、親切丁寧に教えます
タロット占いは、仕事や恋愛、人間関係など『今どんな状況でこれからどうなっていくのか』、また『相手はどう思っているのか』など、具体的なことを教えてくれます。講座内では、タロットの歴史・各カードの意味やシンボルを学びつつ、インスピレーションやイメージを広げながら、実践的に占っていきます。自分のことはもちろん、友人や家族、同僚たちのことを占ってみませんか？右脳をほぐすゲームなどもあり、楽しめる講座ですよ。カードはライダー版、教材は拙著「タロット・ビブリオマンシー」を使用。女性対象。 ※大アルカナコース12回修了後、小アルカナコース12回に進みます。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より3日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

美しい手書きのアルファベット文字、印刷や活字では出せない温もり感
インクと専用ペンを使い、美しいアルファベット文字を練習します。グリーティングカードやバースデーカード、小作品なども制作。初心者を対象に基礎から丁寧に指導します。無料1日体験（材料費のみ150円）受付中。※要事前予約、「お問合せ＆備考欄」に記入してください。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

健康・運・コミュニケーションアップに！
手相は変化します。運勢の動きを知り、良い相が出ている時は見逃すことなく、悪い相が出ている時は前向きに対応し、楽しいライフスタイルにつなげましょう。日常生活を例題に、わかりやすい内容で進めます。2クール（全12回）受講で、基礎知識を一通り学び、講師から修了書が授与されます。初心者向け入門編。女性対象。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

健康・友達・生きがいづくり
「お酒を飲まない」、「タバコを吸わない」、「お金を賭けない」健康マージャン。指先を使って“脳トレーニング”で健康づくりをしましょう。マージャンを通してのコミュニケーションで友達作り、マージャンを楽しむことで生きがい作りを講師がお手伝いします。初心者の人も講師が一から指導するので、安心。健康マージャンで毎日を楽しく過ごしませんか。女性対象。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

季節感あふれるランクアップのおもてなしを！
手軽に購入できる旬の食材で、季節感を大切にしたおもてなし料理を。行事食やイベントに合わせたホームパーティーの献立を、デザートを含め5〜6品作ります。メニューに合わせたドリンクと共に試食します。盛り付けや簡単なテーブルセッティングもあり。野菜のおいしい見分け方、食材の選び方等、いつもの買い物が楽しくなる知識もレクチャー。 献立内容は食材仕入により変更する場合があります。男女参加可。
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※写真はイメージです

人生は姿勢でキマル！ 姿勢の美しさは、健康面はもちろんのこと、他者に与える印象を大きく変えます。
姿勢の美しさは、健康面はもちろんのこと、他者に与える印象を大きく変えます。加齢に伴う代謝低下による体型の変化には、まず姿勢から改善してみましょう。美しい姿勢、整える歩き方は効果的な運動となり、自分磨きの第1歩に。エレガントな第1印象にイメージアップします。レッスン前後のビデオ撮影で素敵な変化を実感しましょう。さらに所作として、挨拶と座り方を身につければパーフェクト。今すぐ、手軽に取り組めるセルフイメージブランディングの最適メソッドです。女性対象。
★一日講座です

話題のドローンで、SNS映えの自撮りや空撮を楽しもう。
旅行先で出会う、綺麗な青い空や緑あふれる自然・・・。そんな素敵な景色を、いつもとは違うワンランク上の空撮や自撮りで一人占めしませんか？ ドローンを使えば、普通では撮れない驚くような構図やお洒落な自撮りでSNS映えも！ 全4回完結の講習で、ドローンに関わる法律・知識・基本的な操縦方法をマスターします。行先で素敵な写真を撮影してくださいね。男女参加可。

「金継ぎ」とは、破損した陶器や漆器を蘇らせる話題の技法。
割れた部分を継ぎ、欠けた部分を形成し、金銀の化粧を施すことによって器を修繕する技法を、ベテラン講師が基礎から丁寧に指導。 「本漆」を使用しますが、かぶれにくいので安心です。 「漆芸伝承の会」主宰の栗原蘇秀さんが監修の講座。 日本独特の美学と文化を体現する「金継ぎ」の初心者向け入門編です。 随時「お試し1dayレッスン（5190円・材料費込）」受付可。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。

日本の伝統工芸「蒔絵」を、初心者でも気軽に始められる講座。
漆器に文様を漆で描き、金銀の粉や彩粉を“蒔いて”定着させる技法。 さらに講座内では、貝殻の真珠色に光る部分を磨いて薄片にした素材を、漆器や木地に装飾する工芸技法「螺鈿」も学べます。 「漆芸伝承の会」主宰の栗原蘇秀さんが監修の講座。 日本独特の美学と文化を体現する「蒔絵と螺鈿」の初心者向け入門編です。 随時「お試し1dayレッスン（5190円・材料費込）」受付可。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。