[募集中] 2020-12-03 (木): キレイになるヨガ<第1・3木曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2020-09-02 10:27 (90 ヒット)

「キレイになるヨガ」で楽しく、気持ちよくリラックス。
【講座番号:19189227】 深い呼吸と無理のないポーズを行い、心身のバランスを整え、柔軟性や免疫力の向上、美脚効果やシェイプUPを目指します。 ヨガ初心者や体が固い人、運動不足の人も歓迎です。美しく健康的に“もっとキレイに”なりましょう。女性対象。 1日体験(1650円)受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください 。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2020-11-30 13:30

[募集中] 2020-12-10 (木): バレトン<第2・4木曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2020-09-28 14:22 (81 ヒット)

フィットネス、バレエ、ヨガの動きをバランス良く取り入れた、ニューヨーク発の新感覚ボディメイクエクササイズ。
【講座番号:19189318】 3種のエクササイズの要素から、筋力や柔軟性を身につけることができ、体の代謝をアップさせダイエット効果も期待大!“欲張りエクササイズ”です。 裸足で行うことによって、足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い身体を目指します。 初めての人もリズムに乗って、楽しくシェイプアップ! 1日体験(1650円)受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください 。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2020-12-07 13:30

[募集中] 2021-01-07 (木): キレイになるヨガ<第1・3木曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2020-11-18 13:23 (12 ヒット)

「キレイになるヨガ」で楽しく、気持ちよくリラックス。
【講座番号:19189228】 深い呼吸と無理のないポーズを行い、心身のバランスを整え、柔軟性や免疫力の向上、美脚効果やシェイプUPを目指します。 ヨガ初心者や体が固い人、運動不足の人も歓迎です。美しく健康的に“もっとキレイに”なりましょう。女性対象。 1日体験(1650円)受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください 。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2021-01-04 13:30

前の講座