[受付終了] 2017-03-24 (金): < 32461022 > TCカラーセラピスト認定講座
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-01-23 17:01 (99 ヒット)

 
色彩心理をベースとしたカウンセリング“カラーセラピー”。初心者でもカラーセラピーの基本を1日で楽しく学べます。14本のカラーボトルとマニュアルで、自宅に帰ってすぐにカラーセラピーができます。セルフカラーセラピーで、自分を癒し、日々のメンタルヘルスに役立てませんか。受講後は認定証が発行されます。女性対象。
※ネット受付は終了しましたが、空席がまだございますので3月21日18:00までお電話(0120-396-228)にて受付けます。


















開始時間 10:00
定員数 10人
予約締切時間 2017-03-17 10:00
[募集中] 2017-04-01 (土): < 30401 > 【新講座】 「さくら造り帯」全3回講座<午前クラス>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-10 14:40 (62 ヒット)

 
切らない造り帯で、楽々着物生活を楽しみましょう
特許取得の「さくら造り帯」は、指や肩が不自由な人や全くの初心者でも、わずか数分もあればベルト感覚で結ぶことができ、手結び同様の美しい帯姿を完成させます。しかも手持ちの帯で、ハサミを入れることなく、折りたたんで縫い止めるだけ。着崩れず楽な帯結を実現します。タンスに眠る帯を、数分で簡単に着装できる「お太鼓」へと蘇らせましょう。元の帯に戻したいときには、止めた糸を切るだけ。全3回でお太鼓を2本製作します。
★新規開講講座です








開始時間 10:30
定員数 8人
予約締切時間 2017-03-25 10:30

[募集中] 2017-04-03 (月): < 3191028 > 気功太極拳<毎週月曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-24 14:14 (43 ヒット)

 
<いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳> ゆったりとした円運動や呼吸を行う太極拳は年齢を問わず楽しむ事ができます。生涯続けられる太極拳を、基礎から丁寧に指導します。楽しんで健康を維持していきましょう。気功太極拳とは、中国古来の武術を源とする調心・調息・調身を計る健康法。「健康・友好・平和」をスローガンとし、いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳として活躍しています。








開始時間 13:30
定員数 13人
予約締切時間 2017-03-27 13:30

[募集中] 2017-04-04 (火): < 31831028 > 大人から始めるバレエ<毎週火曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-22 11:15 (3 ヒット)

 
ストレッチなどから、身体の柔軟性や中心の筋肉を鍛え、活き活きと輝ける身体作りを行ないます。正しく美しい姿勢を身に付け、より魅力的な自分を目指しましょう。美しい音楽に触れながら心豊かに、基本から丁寧に楽しくレッスンします。初心者歓迎、女性対象。初回日は「お試し1dayレッスン(1545円)」受付可。













開始時間 11:00
定員数 10人
予約締切時間 2017-03-28 11:00

[募集中] 2017-04-04 (火): < 3192028 > 気功太極拳<毎週火曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-24 14:16 (35 ヒット)

 
<いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳> ゆったりとした円運動や呼吸を行う太極拳は年齢を問わず楽しむ事ができます。生涯続けられる太極拳を、基礎から丁寧に指導します。楽しんで健康を維持していきましょう。気功太極拳とは、中国古来の武術を源とする調心・調息・調身を計る健康法。「健康・友好・平和」をスローガンとし、いつでも・どこでも・誰でもできる太極拳として活躍しています。








開始時間 13:30
定員数 13人
予約締切時間 2017-03-28 13:30

[募集中] 2017-04-04 (火): < 3561019 > パッチワークキルト
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-01 17:33 (22 ヒット)

 
<小さな布から大きな夢を紡ぎましょう> 小物やバッグ、タペストリーなどの制作を通じて、技術と知識を身につけます。作品はキット中心ですが、手持ちの布でも対応可能。希望者には講師免許取得のカリキュラムも用意しています。初心者から経験者まで自由に作品作りを楽しみましょう。無料1日体験(材料費のみ500円)受付中。※要事前予約、参加希望日を「お問合せ&備考欄」に記入してください。













開始時間 14:00
定員数 20人
予約締切時間 2017-03-28 14:00

[募集中] 2017-04-04 (火): < 32222027 > ジャイロキネシス
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-03 11:20 (31 ヒット)

 
<イスに座って、踊るように動く!伸び伸びエクササイズ> 元バレエダンサーのジュリオ・ホバス氏が考案した、ニューヨーク発のエクササイズです。「ジャイロ=円・らせん」という意味から、円を描くような曲線的な動きが特徴。イスを使うことで骨盤の真っ直ぐな状態を把握しやすく、正しい姿勢で身体のコアを強化します。背骨をよく動かすので、肩こり・腰痛・ストレス解消・シェイプアップに効果的。イスに座って動くので、誰でもやさしく気軽に行なえます。女性対象。無料1日体験参加可。※要事前予約、参加希望日を指定してください









































開始時間 19:30
定員数 10人
予約締切時間 2017-03-28 19:30

[募集中] 2017-04-06 (木): < 31602034 > 1日完結!ハンドリフレクソロジー基礎講座
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-14 10:52 (66 ヒット)

 
<いつでもどこでも、場所を選ばずに行えるハンドリフレのテクニックを習得!> 1日で実技と理論を学びます。手の平を中心に腕(ひじ下)までを優しく刺激するハンドリフレは手軽に行なえる健康法。初心者も15〜20分程度のトリートメントを習得。家族の健康やキャリアアップに役立てましょう。講師から修了書が授与されます。実技は参加者同士ペアになります。一人参加歓迎。女性対象(妊婦は参加不可)。
※こちらの講座は、お電話(0120-396-228)でお申込みの場合、4月3日18:00まで受付可能です。





















































開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2017-03-30 10:30

[募集中] 2017-04-07 (金): < 31894002 > バレトン<第1・3金曜クラス>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-17 15:02 (20 ヒット)

 
フィットネス、バレエ、ヨガの要素をバランス良く取り入れた、ニューヨーク発の新感覚エクササイズです。筋力や柔軟性を身に付け、代謝UPでダイエット効果も期待できます。リズムに乗って楽しくシェイプアップしましょう。「お試し1dayレッスン(1620円)」受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください。











開始時間 10:30
定員数 15人
予約締切時間 2017-03-31 10:30

[募集中] 2017-04-07 (金): < 31834122 > 大人から始めるバレエ<毎週金曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-22 11:25 (3 ヒット)

 
ストレッチなどから、身体の柔軟性や中心の筋肉を鍛え、活き活きと輝ける身体作りを行ないます。正しく美しい姿勢を身に付け、より魅力的な自分を目指しましょう。美しい音楽に触れながら心豊かに、基本から丁寧に楽しくレッスンします。初心者歓迎、女性対象。初回日は「お試し1dayレッスン(1545円)」受付可。













開始時間 20:00
定員数 8人
予約締切時間 2017-03-31 20:00

[募集中] 2017-04-08 (土): < 31624001 > 【新講座】ビーズ刺繍でアレンジ<第2土曜・午前クラス>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-10 14:30 (57 ヒット)

 
<ビーズ刺繍でアレンジ> セーター、Tシャツ、バック、ストール等にビーズ、スパンコールで刺繍します。リボン刺繍、ビーズステッチなど色々な技法も取り入れます。オリジナル作品を作りましょう。初心者でも安心して気軽に参加してください。女性対象。
★新規開講講座です




















開始時間 10:00
定員数 10人
予約締切時間 2017-04-01 10:00

[募集中] 2017-04-08 (土): < 31835028 > 大人から始めるバレエ<毎週土曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-22 11:27 (5 ヒット)

 
ストレッチなどから、身体の柔軟性や中心の筋肉を鍛え、活き活きと輝ける身体作りを行ないます。正しく美しい姿勢を身に付け、より魅力的な自分を目指しましょう。美しい音楽に触れながら心豊かに、基本から丁寧に楽しくレッスンします。バレエ初心者大歓迎です。女性対象。毎月初回日は「お試し1dayレッスン(1545円)」受付可。













開始時間 11:30
定員数 10人
予約締切時間 2017-04-01 11:30

[募集中] 2017-04-08 (土): < 31625001 > 【新講座】 ビーズ刺繍でアレンジ<第2土曜・午後クラス>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-10 14:37 (97 ヒット)

 
<ビーズ刺繍でアレンジ> セーター、Tシャツ、バック、ストール等にビーズ、スパンコールで刺繍します。リボン刺繍、ビーズステッチなど色々な技法も取り入れます。オリジナル作品を作りましょう。初心者でも安心して気軽に参加してください。女性対象。
★新規開講講座です




















開始時間 13:00
定員数 10人
予約締切時間 2017-04-01 13:00

[募集中] 2017-04-14 (金): < 32103002 > キレイになるヨガ<第2・4金曜クラス>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-08 17:34 (30 ヒット)

 
「キレイになるヨガ」で楽しく、気持ちよくリラックス。深い呼吸と無理のないポーズを行い、心身のバランスを整え、柔軟性や免疫力の向上、美脚効果やシェイプUPを目指します。ヨガ初心者や体が固い人、運動不足の人も歓迎です。美しく健康的に“もっとキレイに”なりましょう。女性対象。「お試し1dayレッスン(1620円)」受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください。








開始時間 10:30
定員数 10人
予約締切時間 2017-04-07 10:30

[募集中] 2017-04-19 (水): < 31601036 > 1日完結!ヘッドスパセラピー基礎講座
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2017-02-14 10:58 (93 ヒット)

 
<髪の毛を濡らさずに行なえる、ヘッドスパの基本テクニックを習得!> 1日で実技と理論を学びます。初心者も15〜20分程度のヘッドスパテクニックを習得。リラックス効果はもちろん、眼精疲労や肩こりなどにも効果が期待できるヘッドスパをマスターして、家族の健康やキャリアアップに役立てましょう。講師から修了書が授与されます。実技は参加者同士ペアになります。一人参加歓迎。女性対象(妊婦は参加不可)。
※こちらの講座は、お電話(0120-396-228)でお申込みの場合、4月14日18:00まで受付可能です。































開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2017-04-12 10:30

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