[受付終了] 2020-06-12 (金): THE SLOW リンパドレナージュ<第2・4金曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2020-01-28 10:43 (348 ヒット)

健康と美容に捧げるセルフ美容整体のプログラム。
【講座番号:32103014】 リンパドレナージュは、様々な動作を組み合わせ、ゆっくりした動きで体内の各リンパ節を刺激します。リンパの流れを良くしていく事で代謝を向上させ、老廃物を排出。 脂肪燃焼・むくみ改善・引き締まった身体・キレイな肌へ整える効果を目指します。 姿勢改善メソッドでは、骨盤や背骨のゆがみを整え、全身の調整をしていきましょう。 リンパの活性化や姿勢調整、自律神経を整えて、健康的な美しいプロポーションを手に入れていきましょう。女性対象。

開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2020-06-09 10:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=6/12〜7/10の第2・4金曜、10:30〜11:30 ※8/26〜9/23の第2・4水曜は13:15〜14:15
■詳細日=(2月28日、3月13日休講)、(4月10・24日、5月8日休講)・(5月22日休講)、6月12・26日、7月10日、8月26日、9月9・23日
■受講料=6回で受講料9900円 (継続して受講可能)
■講 師=HIROKOさん(日本フィットネスイノベーション協会「THE SLOW リンパドレナージュ」インストラクター)
■持ち物=タオル、動きやすい服装、補給用飲料 ★ヨガマットは無料レンタルです!