[募集中] 2019-09-05 (木): インナー・ビューティーヨガ<第1・3木曜>
新栄教室
担当者 事務局  登録日時 2019-08-01 10:38 (22 ヒット)

内側から美しく! ヨガでしなやかなボディーと心を作りませんか
【講座番号:41351039】 呼吸と連動した動きの中で、自分自身の呼吸を集中して見つめます。体の軸や土台に意識を向け、安定感を保ったポーズをとりながら、心の平穏を導いていきましょう。身体も心も、内側(インナー)から美しくするヨガのレッスンです。はじめての方も気軽に参加を。女性対象。無料1日体験受付中。※要事前予約。参加希望日を指定してください。
※開講中はいつからでもご入会可能です。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 19:00
定員数 12人
予約締切時間 2019-09-02 19:00

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=9/5〜11/21の第1・3木曜、19:00〜20:15
■詳細日=9月5・19日、10月3・17日、11月7・21日
■受講料=6回で受講料10040円 (継続して受講可能)
■講 師=山中倫子さん(ヨガインストラクター)
■持ち物=動きやすい服装、補給用飲料、手ぬぐい(タオル) ★ヨガマットは無料レンタルです!

開催日