[募集中] 2018-12-21 (金): バレトン<第1・3金曜>
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2018-09-27 10:54 (90 ヒット)

フィットネス、バレエ、ヨガの動きをバランス良く取り入れた、ニューヨーク発の新感覚ボディメイクエクササイズ。
【講座番号:31894008】 3種のエクササイズの要素から、筋力や柔軟性を身につけることができ、体の代謝をアップさせダイエット効果も期待大!“欲張りエクササイズ”です。 裸足で行うことによって、足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い身体を目指します。 初めての人もリズムに乗って、楽しくシェイプアップ! 「お試し1dayレッスン(1620円)」受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください 。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:30
定員数 15人
予約締切時間 2018-12-18 10:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=11/2〜2019/1/18の第1・3・5金曜(1/4休み)、10:30〜11:30
■詳細日=11月2・16・30日、12月7・21日、2019年1月18日
■受講料=6回で受講料9720円 (継続して受講可能)
■講 師=HIROKOさん(バレトンソールシンセシスインストラクター)
■持ち物=タオル、動きやすい服装、補給用飲料

開催日