[募集中] 2018-12-19 (水): 初心者のためのバレリーナヨガ
星が丘教室
担当者 事務局  登録日時 2018-08-01 11:47 (191 ヒット)

話題沸騰中の新しいプログラムが、遂に名古屋で開講!
【講座番号:32821003 】ゆったりとした呼吸としなやかな動きで、心と体をリラックスさせます。バレエの動きとヨガの呼吸を調和させた新しいプログラムです。普段使われにくい筋肉にアプローチし、歪みのない美しい姿勢へと導きます。腰痛、肩凝り解消、ダイエットしたい方、ストレスに悩む方にもお勧めです。バレエやヨガは初めて、という方も大歓迎。女性対象。 「お試し1dayレッスン(1800円)」受付中。※要事前予約、参加希望日を指定してください
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より2営業日前が電話受付締切となります。お気軽に事務局までお電話くださいませ。

開始時間 10:30
定員数 12人
予約締切時間 2018-12-15 10:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=10/3〜12/19の第1・3水曜、10:30〜11:30
■詳細日=10月3・17日、11月7・21日、12月5・19日
■受講料=6回で受講料10500円 (継続可能)
■講 師=川西愛さん(国際バレリーナヨガ協会公認インストラクター、クラシックバレエ講師、ホットヨガインストラクター)
■持ち物=動きやすい服装、タオル、補給用飲料、靴下 ★ヨガマットは無料レンタルです!