冬季休館日のご案内
12月29日(金)〜1月4日(木)まで冬季休館日(一部講座は開講しています)のため、
お申し込み・お問合せへの対応は1月5日(金)以降順次ご連絡となります。ご了承くださいませ。

[募集中] 2018-01-11 (木): < 42760001 > 【新講座】 すこやかヨガ
本社ビル教室
担当者 事務局  登録日時 2017-11-27 16:28 (63 ヒット)


全身をほぐし呼吸を整え、心と体をリフレッシュ。前向きな気持に!
ゆったりと呼吸を大切にしてポーズを。首肩のコリや疲労感、蓄積されたストレスなど、体の不調を軽減し心と体の調和を図ります。穏やかな気持を取り戻し、明るく心静かになりましょう。自分のペースで無理なく取り組めます。初心者や体の硬い人、年齢にかかわらず安心して参加を。レッスン後の楽しい充実感を大切にします。女性対象。
★新規開講講座です
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。








開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2018-01-04 13:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=1/11〜3/22の第2・4木曜、13:30〜14:30
■詳細日=1月11・25日、2月8・22日、3月8・22日
■受講料=6回で受講料8620円 (継続可能)
■講 師=岩田とく香さん(ヨガインストラクター)
■持ち物=動きやすい服装、補給用飲料

開催日