[受付終了] 2018-01-18 (木): < 19189107 > バレトン<毎週木曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2017-10-24 16:56 (121 ヒット)

 
フィットネス、バレエ、ヨガの動きをバランス良く取り入れた、ニューヨーク発の新感覚ボディメイクエクササイズ。3種のエクササイズの要素から、筋力や柔軟性を身につけることができ、体の代謝をアップさせダイエット効果も期待大!“欲張りエクササイズ”です。裸足で行うことによって、足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い身体を目指します。初めての人もリズムに乗って、楽しくシェイプアップ!女性対象。「お試し1dayレッスン(1620円)」受付中。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください。
※開講中はいつからでもご入会承ります。ご参加希望の講座日より5日前が受付締切となります。 ご不明な点はお気軽に事務局までお問い合わせください。








開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2018-01-11 13:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=12/7〜1/25の毎週木曜(12/14・28、1/4休み)、13:30〜14:30
■詳細日=12月7・21日、1月11・18・25日
■受講料=5回で受講料8100円 (継続可能)
■講 師=HIROKOさん(バレトンソールシンセシスインストラクター)
■持ち物=タオル、動きやすい服装、補給用飲料