[受付終了] 2017-08-03 (木): < 19189105 > バレトン<毎週木曜>
新瑞文化スタジオ
担当者 事務局  登録日時 2017-06-27 16:37 (126 ヒット)

 
フィットネス、バレエ、ヨガの動きをバランス良く取り入れた、ニューヨーク発の新感覚ボディメイクエクササイズ。3種のエクササイズの要素から、筋力や柔軟性を身につけることができ、体の代謝をアップさせダイエット効果も期待大!“欲張りエクササイズ”です。裸足で行うことによって、足裏の感覚を目覚めさせ、バランスの良い身体を目指します。初めての人もリズムに乗って、楽しくシェイプアップ!女性対象。※要事前予約、「お問合せ&備考欄」に記入してください。
※ネット受付は終了しましたが、空席がまだございますのでお電話(0120-396-228)にてお問合せください。初回入会のみ途中参加も可能です。








開始時間 13:30
定員数 15人
予約締切時間 2017-07-27 13:30

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
■日 時=8/3〜9/28の毎週木曜(8/10休み)、13:30〜14:30
■詳細日=8月3・17・24・31日、9月7・14・21・28日
■受講料=8回で受講料12960円 (継続可能)
■講 師=HIROKOさん(バレトンソールシンセシスインストラクター)
■持ち物=タオル、動きやすい服装、補給用飲料