[受付終了] 2017-05-30 (火): < 23269104 > 【新講座】 お茶会付き! ママヨガサークル
提携教室
担当者 事務局  登録日時 2017-03-31 11:47 (435 ヒット)

 
初めまして、星ヶ丘。増やそうママ友、つくろう身体!
ハワイ生まれの「プラーナチャクラヨガ」。初心者にやさしい、無理のない安定したポーズで、ヨガを楽しみましょう。解剖学的視点を反映させた、リラックス効果の高いヨガで、ハワイの音楽とともにゆったりと身体を動かして、日々の疲れを癒やしましょう。骨盤調整、肩こり解消、シェイプアップ、免疫力アップ、ストレス解消などに効果的。人の“ココロ”や身体は、千差万別であるように、ヨガの効果も十人十色です。人の数だけある適するアーサナ(ポーズ)で“ココロ”と身体の不調を整え、さまざま効果を感じてください。「産後ダイエット」にもおすすめです。60分レッスンのあと、お茶を飲みながら地域子育て情報など楽しくお話しましょう。託児所併設会場(有料・定員10名)なので、小さなお子様のいるママも安心して参加を。女性対象。
【託児所について】
※託児所をご利用の場合は、お申込みの際に備考欄にお子さんの年齢をご記入ください。
※料金/レッスン前後を含む2時間/6ヶ月〜1歳未満1200円、1才以上〜小学生未満600円(要予約)
※ネット受付は終了しましたが、空席がまだございますので5月25日18:00までお電話(0120-396-228)にて受付けます。

※こちらの講座は星ヶ丘アッチコッカ(提携教室)で行なわれます。
★一日講座です








開始時間 10:00
定員数 15人
予約締切時間 2017-05-23 10:00

 
【講座ジャンル: 健康 美容 】
◆会 場=星ヶ丘アッチコッカ(愛知県名古屋市千種区桜が丘50 2F)      
     ★会場地図はこちら

■日 時=5/30の火曜、10:00〜12:00
■受講料=1回で受講料3000円(教材費含む)
■講 師=鬼頭絵美里さん(全米ヨガアライアンス認定RYT200取得、プラーナチャクラヨガ認定講師、アッチコッカ講師、Ea‘amoYoga(エアーモヨガ)主宰)
■持ち物=動きやすい服装、ヨガマットもしくはバスタオル